29,000

Today Promotion = 12,000

စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာဖို့ အောင်မြင်တဲ့သူတွေ ကျင့်သုံးနေတဲ့ နည်းစနစ်များနဲ့ မသိမဖြစ် ကျန်းမာရေး အခြေခံအယူအဆတချို့ရှိပါတယ်။ ဒါလေးကို သိရှိလိုက်သည်နှင့် တပြိုင်နက် ကိုယ့်ရဲ့ဘဝမှာ အပြောင်းအလဲဖြစ်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်မအနေနဲ့ ဒီအချက်တွေမသိခဲ့စဥ်က အခက်အခဲများစွာကြုံတွေ့ခဲ့ပြီး အလုပ်မပြီးမြောက်တာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာနဲ့ ကျန်းမာရေးမကောင်းတာတွေဖြစ်ခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဒီအချက် ၁၉ ချက်ကို သိရှိပြီးနောက်မှာ ဘဝစတင်အပြောင်းအလဲဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အားလုံးလေ့လာနိုင်အောင် 2 to 5 mins Bite Size Video Program လေးစီစဥ်ထားပေးပါတယ်။ မိနစ် ၅၀ စာ online program ဖြစ်ပြီး Toe Tet Online Learning ရဲ့ policy အရ တက်ရောက်ပြီးသည့် မည်သည့် program ကိုမဆို တစ်ပတ်အတွင်းစိတ်တိုင်းမကျပါက ၁၀၀% refund ပါ။


Dr Shwe Zin Win သည် ဆေးတက္ကသိုလ် မန္တလေးမှ ( M.B.,B.S )ဘွဲ့ရခဲ့ပီးတော့ မိတ္ထီလာ စီးပွားရေးတက္ကသိုလ်မှ စီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှု မဟာဘွဲ့ ( MBA) ရရှိခဲ့ပါသည်။ ဆေးရုံဆေးခန်းတွင် medical officer အဖြစ်လုပ်ကိုင်ခဲ့ဖူးသလို စီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ပတ်သက်ပီး မိသားစုလုပ်ငန်းနှင့် လက်ရှိတွင် Telemedicine Company တစ်ခုမှာ ပါဝင်လုပ်ကိုင်လျက်ရှိပါသည်။ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကျန်းမာရေးအခြခံအချက်များကို ပြည်သူလူထုများသိရှိအောင် Social media မှာ sharing လုပ်ပေးလျက်ရှိပြီး Telemedicine အတွက် online consulting အင်တာနက်မှ ကျန်းမာရေးဆွေးနွေးတိုင်ပင်မှု ပြုလုပ်ပေးလျက်ရှိပါသည်။ အထွေတွေကျန်းမာရေးကုသမှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု အပိုင်းကိုအထူးပြုလုပ်ကိုင်လျက်ရှိပါသည်။
19 steps to healthy living Concept of healthy living
1-Sleep
2- Napping
3-Priming
4-Drinking green tea
5-Balanced Diet (Carbohydrate, Protein, Fat)
6- Incantation
7-Breathing exercise
8-Have daily food journey
9-Taste the food
10- Medical Check up
11- Eye Massage
12-Travel Frequently
13- Family Time
14- Smile
15- Yoga Breathing Exercise
16- Talk With Friend
17- Supplements
18- 5000 daily steps
19-Intermittent Fasting
5.0
Rated 5.0 out of 5
5.0 out of 5 stars (based on 1 review)
5 star100%
4 star0%
3 star0%
2 star0%
1 star0%

All the courses are effective mentoring program. Yes,I recommend it.

Rated 5.0 out of 5
July 25, 2020

Jason
Current Status
Not Enrolled
Price
Today Promotion = 12,000 MMK

Course Content

Concept behind Healthy living
(1) Concept behind Healthy living (Introduction)
1.Sleep
(2) Sleep
Napping Time
(3) Napping time
Priming
(4) Priming
Drinking Green Tea
(5) Drinking Green Tea
Balanced Diet 1
(6) Balanced Diet 1
Balanced Diet 2
(5.1) Balanced Diet 2
Balanced Diet 3
(6.2) Balanced Diet 3 (Carbohydrate)
Balanced Diet 4 (Protein)
(6.3) Balanced Diet 4 (Protein)
Balanced Diet 5 (Fat)
(6.4) Balanced Diet 5 (Fat)
Incantation
(7) Incantation
Breathing Exercise
(8) Breathing Exercise
Have Daily Food Journel
(9) Have Daily Food Journal
Taste Your Food
(10) Taste Your Food
Medical Check Up
(11) Medical Check Up
Eye Care
(12) Eye Care
Travel Frequently
(13) Travel Frequently
Family Time
(14) Family Time
Smile
(15) Smile
Yoga Breathing Exercise
(16) Yoga Breathing Exercise
Talk With Friend
(17) Talk With Friend
Supplements
(18) Supplements
5000 Daily Steps
(19) 5000 Daily Steps
Intermittent Fasting
(20) Intermittent Fasting
Toe Tet's Logo