(660) The High 5 Habit
ဒီinsider note ကတော့ ကမ္ဘာကျော်စာအုပ်ဖြစ်တဲ့ 5 second rule ကိုရေးတဲ့စာရေးဆရာ Mel Robbins ရေးသားထားတဲဲ့ စာအုပ်ထဲက အကြောင်းအရာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်…။The High 5 Habit ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲဆိုတာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အားပေးတတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်…။ High Five ဆိုပြီး ကိုယ့်ကိုယ့်ကို မှန်ထဲကြည့်ပြီး အားပေးတဲ့အကျင့်လေးဟာ ကိုယ့်အပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုတွေရှိသလဲ…ဆိုတဲ့အကြောင်းအရာလေးတွေပါဝင်ပါတယ်…။High Five လုပ်တာဟာ Gesture တခုအနေနဲ့တင်မကပါဘူး Validation လုပ်တဲ့နည်းလမ်းတခုဖြစ်လို့ ဒီ insider note ထဲမှာ စိတ်ဝင်စားဖွယ် တွင်ကျယ်စွာ ဖတ်ရှုနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်…။
(660) The High 5 Habit Read More »