(465) Resisting Happiness

ကိုယ့်ကိုပျော်ရွှင်စေဖို့ အဟန့်အထားလုပ်ထားတဲ့အရာတွေကဘာလဲ? ဒီအဟန့်အတားတွေကို ဖယ်ရှားပြီးတော့ ဟန့်တားလို့မရတဲ့ပျော်ရွှင်မှု Resisting Happinessကိုရရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ? Resisting Happinessက ကတ်သလစ်ဘာသာရေးရှုထောင့်ကနေရေးသားထားတဲ့ self-help စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာမှာဆိုရင် Mexico, Argentinaတို့လို ကတ်သလစ်နိုင်ငံတချို့ဟာ ချမ်းသာတဲ့နိုင်ငံတွေဖြစ်တဲ့ ဂျပန်, ကိုရီးယားတို့လို နိုင်ငံတွေထက် ပိုပျော်ရွှင်တာကိုတွေ့ရပါတယ်။ ပျော်ရွှင်မှုကိုမတားဆီးနိုင်ဖို့အတွက် ကိုယ့်မှာရှိလို့ရှိမှန်မသိတဲ့ အတားအဆီးတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ self-awarenessရဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီ Self-awarenessကိုရရှိဖို့အတွက် ဘယ်လို့အပြုအမူတွေက အရေးကြီးတယ်, ဖယ်ရှားရမယ်ဆိုတာတွေကို ပိုင်ပိုင်နိုင်နိုင်ရှင်းပြနိုင်တဲ့ စာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဘဝမှာ အောင်မြင်မှုတစ်ခုကိုရရှိဖို့, ငြိမ်းချမ်းမှုကိုရရှိဖို့အတွက်ဆိုရင် spirituallyအရ အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ, မိမိရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်ကို ကြီးထွားရင့်သန်စေလာဖို့ ပြုမူစေလာဖို့ စိတ်ထားတတ်ဖို့လိုတယ်ဆိုတာကို ကောင်းကောင်းနားလည်လာစေတဲ့ စာအုပ်ကောင်းတစ်အုပ်ဖြစ်ပါတယ်

(465) Resisting Happiness Read More »