(410) Clarity – Clear Mind, Better Performance, Bigger Results

ကျွန်တော်တို့ ဘဝမှာ အဖြစ်အပျက်‌ပေါင်းများစွာ ဖြစ်ပျက်နေတယ်။ မီလီယံနဲ့ချီတဲ့ Projects တွေ၊ ရှည်လျားလွန်းတဲ့ to-do lists တွေ စတာတွေကြားမှာ ငွေကြေးတွေ၊ Deadlines တွေအတွက် ကျွန်တော်တို့ စိတ်ပူကြရတယ်။ ခေါင်းထဲက ရှုပ်ထွေးမှုများစွာကြားမှာ တစ်ခုတည်းကို အာရုံစိုက်ဖို့ မဖြစ်နိုင်သလို ခံစားလာရတယ်။ ဒါကြောင့် “Clarity” စာအုပ်မှာဆိုရင် ပြတ်သားတဲ့ အတွေးတွေ တွေးတောနိုင်ပုံကို ပြသသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ကို ရှင်းလင်းပြီး၊ Stress တွေ နည်းစေဖို့၊ အလုပ်ပြီးမြောက်မှု ပိုမြင့်စေဖို့ နည်းလမ်းတွေကို လေ့လာရမှာဖြစ်ပြီး၊ ရလဒ်အနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ အရည်အချင်းအပေါ် ပိုပြီးယုံကြည်မှုရှိလာစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။